Здоровое питание-полезная привычка! Основные принципы здорового питания для школьников: Разнообразие продуктов. В меню должны быть каши, мясо, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты. Дробное питание. 4–5 приёмов пищи в день небольшими порциями поддерживают энергию и не перегружают желудок. Ограничение вредных продуктов. Фастфуд, газировка, сладости содержат лишний сахар и жиры и не приносят пользы. Водный баланс. Ребенку нужно достаточно жидкости, лучший вариант — чистая вода. Чёткий режим.

2026 жылғы 8 қаңтарда №142 мектепте Түрксіб ауданы ПБ ЮПБ ООБ УИП қызметкерлерінің қатысуымен 2–6 сынып оқушыларына арналған құқықтық түсіндіру жұмыстары өткізілді. Іс-шараға полиция аға лейтенанты Полюдин П.С., полиция капитаны Калижанов К.С. және мектептің ата-аналар комитетінің өкілі Қонуров А.Т. қатысты. Кездесу барысында оқушыларға кәмелетке толмағандардың көшеде, қоғамдық орындарда және тұрмыста өзін-өзі ұстау ережелері туралы заң талаптары түсіндірілді. Сонымен қатар, ҚР ІІМ-нің заңдары,

2026 жылғы 8 қаңтарда №142 мектепте Түрксіб ауданы ПБ ЮПБ ООБ УИП қызметкерлерінің қатысуымен 2–6 сынып оқушыларына арналған құқықтық түсіндіру жұмыстары өткізілді. Іс-шараға полиция аға лейтенанты Полюдин П.С., полиция капитаны Калижанов К.С. және мектептің ата-аналар комитетінің өкілі Қонуров А.Т. қатысты. Кездесу барысында оқушыларға кәмелетке толмағандардың көшеде, қоғамдық орындарда және тұрмыста өзін-өзі ұстау ережелері туралы заң талаптары түсіндірілді. Сонымен қатар, ҚР ІІМ-нің заңдары,

Қысқы демалыстан кейін 3 «А» сынып оқушылары мектепке көтеріңкі көңіл күймен оралып, демалыс кезіндегі әсерлерімен бөлісті. Оқушылар жаңа оқу кезеңіне дайын екендерін көрсетіп, белсенділік танытты. После зимних каникул учащиеся 3 «А» класса вернулись в школу с хорошим настроением и поделились своими впечатлениями о прошедшем отдыхе. Дети проявили активность и готовность к новому учебному периоду.

2026 жылғы 6 қаңтарда II тоқсан қорытындысы бойынша педагогикалық кеңес өтті. Кеңес барысында оқу-тәрбие жұмыстарының нәтижелері қорытындыланып, оқушылардың үлгерімі мен сабаққа қатысу көрсеткіштері талданды. Сонымен қатар, III тоқсанға арналған негізгі міндеттер айқындалды. 6 января 2026 года состоялся педагогический совет по итогам II четверти, на котором были подведены итоги учебно-воспитательной работы, проанализированы результаты успеваемости и посещаемости учащихся, а также определены

Сенбі күні, 25 қаңтарда оқушылар үшін қаланың түнгі шыршаларын тамашалау мақсатында танымдық саяхат ұйымдастырылды. Аталған іс-шара оқушылардың бос уақытын қызықты әрі тиімді өткізуге, мерекелік көңіл күй қалыптастыруға және қаланың қысқы көркін тамашалауға бағытталды. В субботу, 25 января, для учащихся была организована поездка по ночным елкам города. Мероприятие было направлено на организацию интересного и полезного досуга, создание праздничной атмосферы и знакомство с зимним обликом города.

Қысқы каникул — демалыспен қатар рухани дамуға берілетін тамаша мүмкіндік. Осы кезеңде оқушыларды кітап оқуға шақыру мақсатында «Қыста оқы, ойлан, арманда!» атты іс-шара өткізілді. Іс-шара барысында балалар бос уақытын тиімді пайдаланып, кітапқа деген қызығушылығы артты, ой-өрісі кеңейіп, танымдық қабілеттері дамыды. Зимние каникулы — это не только время отдыха, но и отличная возможность для духовного развития. В этот период с целью привлечения учащихся к чтению было проведено мероприятие

Қысқы каникул — демалыспен қатар рухани дамуға берілетін тамаша мүмкіндік. Осы кезеңде оқушыларды кітап оқуға ынталандыру мақсатында «Қыста оқы, ойлан, арманда!» атты іс-шара өткізілді. Іс-шара барысында балалар бос уақытын тиімді пайдаланып, кітапқа деген қызығушылығын арттырды, ой-өрісі кеңейіп, танымдық қабілеттері дамыды. Зимние каникулы — это не только время отдыха, но и отличная возможность для духовного развития. В этот период с целью привлечения учащихся к чтению было проведено

2026 жылғы 5 қаңтарда Алматы қаласындағы «Алматы Аренада» №142 мектептің 5-сынып оқушылары үшін «Спанчбоб» және «Аңдар шаһары–2» көркем фильмдерінің көрсетілімі ұйымдастырылды. Аталған іс-шара оқушылардың бос уақытын тиімді ұйымдастыруға, мәдени демалысын қамтамасыз етуге және жағымды эмоциялар алуына бағытталды. Киносеанс оқушыларға ерекше әсер қалдырып, көтеріңкі көңіл күй сыйлады. 5 января 2026 года в городе Алматы на площадке «Алматы Арена» для учащихся 5-х классов школы №142 был